男人变心了要离婚女人该怎么办

　　当一个男人变心了并且想要离婚时，女人可以采取以下措施：

　　1. 冷静沟通：女人应该冷静下来，避免情绪化的反应。找一个合适的时间和地点，与丈夫坦诚地进行沟通。询问他为什么变心，了解他的感受和想法。这有助于女人更好地理解丈夫的需求和意愿。

　　2. 寻求婚姻咨询：如果仍然希望挽回婚姻，女人可以建议夫妻一起寻求专业的婚姻咨询师。婚姻咨询师可以提供中肯的建议和指导，帮助双方重新建立沟通，并找出导致问题的根源。

　　3. 自我反思：女人可以回顾婚姻中的问题，看看自己是否有任何部分可能导致丈夫变心。这不是为了责怪自己，而是为了增进自我成长和改变可能有助于挽回婚姻的行为。

　　4. 保持自信和尊严：无论是否能够挽回婚姻，女人都应该保持自信和尊严。不要放弃自己的尊严和底线，不要陷入自我怀疑或自责的情绪中。维持良好的心态和形象，这对于自己的未来和子女的幸福都非常重要。

　　5. 寻求法律援助：如果丈夫坚持离婚，女人可以寻求法律援助。咨询律师以了解个人权益和法律程序，以便采取最佳行动。法律援助也可以帮助女人获得与财产分割、子女抚养权等相关的合理权益。

　　女人需要根据具体情况做出决策。无论是挽回婚姻还是面对离婚，女人都应该始终关注自己的幸福和健康，为自己和子女争取最好的结果。