家长怎样和叛逆期的孩子交流

　　与叛逆期的孩子交流是一项挑战，但以下方法可以帮助家长与孩子建立有效的沟通：

　　1. 尊重孩子的感受：尽量理解孩子的观点和情感，并尊重他们的独立性。在交流中，避免贬低、嘲笑或无视他们的意见。

　　2. 倾听孩子的话：给孩子足够的时间和空间表达自己的想法和感受。倾听不仅仅意味着听到他们的声音，还包括理解他们的真实意图和情感。

　　3. 表达关心和支持：在交流中表达对孩子的关心和支持，强调他们的重要性和价值。这样可以增强他们的自尊心，让他们明白自己是被理解的和被爱的。

　　4. 避免争吵和批评：尽量避免与孩子争吵和指责的情况。在冲突出现时，保持冷静并寻找解决问题的方式。指出孩子的错误时，采用温和的方式表达，强调他们的行为而不是他们的人格。

　　5. 规划时间进行沟通：尽量安排一个合适的时间进行沟通，避免在冷静和平静的氛围中交流。这可以使双方更好地专注于对话，并找到共同的解决办法。

　　6. 使用非语言沟通：除了口头交流外，还可以使用非语言沟通来加深理解。例如，注视孩子的眼睛、保持身体姿势开放、肢体语言友好等。

　　7. 尝试共同活动：通过共同参与某些活动，如运动、艺术或户外户内游戏等，增强互动和理解。这可以使家长和孩子在更轻松和欢乐的环境中交流。

　　8. 建立信任关系：对于叛逆期的孩子来说，信任是非常重要的。家长可以通过兑现承诺、保持一致和尽量避免偏袒等方式建立信任关系。

　　与叛逆期的孩子交流需要耐心、理解和尊重。家长需要积极主动地去与孩子建立连接，并提供一个开放、温暖和尊重的环境进行交流。通过这样的方法，家长可以建立更紧密的关系，并与孩子共同解决问题。