小明什么快乐得什么

　　小明快乐得是朋友和家人的陪伴、健康和成就感。以下是对这些方面的详细解答：

　　1. 朋友和家人的陪伴：小明快乐的一部分是与亲朋好友共度的时光。与亲人团聚、与朋友欢笑交流可以给他带来温暖和快乐。这些亲密的关系提供了支持、理解和共享，使他感到被爱和关心，从而增加了他的幸福感。

　　2. 健康：小明保持良好的健康状态也是他快乐的重要因素之一。身体健康使他能够享受生活，从事自己喜欢的活动，并具备充分的能力来面对挑战。保持健康的饮食、适度的运动和良好的睡眠都对他的快乐有着积极的影响。

　　3. 成就感：小明从自己的努力中获得成就感也是带给他快乐的重要因素。当他完成一项任务、克服困难或取得一定的成功时，他会感到满足和自豪。这种成就感可以激发他的动力，提高他的自信心，并增加他对未来的积极期待，从而进一步增加他的快乐感。

　　小明的快乐来自于他与朋友和家人的联系、健康的身体状况以及他获得的成就感。这些方面共同构成了他快乐的重要组成部分。