坚持跑步的人是什么性格

　　坚持跑步的人通常具有以下性格特点：

　　1. 坚韧不拔的意志力：坚持跑步需要持续的努力和毅力，因此坚持跑步的人往往有良好的自我控制力和坚韧的意志力。他们能够克服困难和挫折，保持目标的专注和决心，不轻易放弃。

　　2. 内外均衡的自我驱动力：坚持跑步的人通常能够通过内在的动力找到乐趣和满足感，而不仅仅依赖于外在的奖励或认可。他们能够自我激励，设立目标并为之努力，同时享受运动所带来的身心放松和愉悦感。

　　3. 喜欢挑战自我：坚持跑步的人往往喜欢挑战自己，不断超越自我，追求进步和提升。他们乐于接受新的运动挑战和训练目标，不断探索和突破自己的潜力，相信自己可以变得更好。

　　4. 有计划性和秩序感：坚持跑步需要有规律的训练安排和时间管理，因此坚持跑步的人通常有良好的计划性和秩序感。他们会合理安排自己的时间，制定训练计划，并且严格遵守自己设定的规则和目标。

　　5. 自律和自我约束力：坚持跑步的人通常具有较强的自律和自我约束力。他们能够保持良好的生活习惯和饮食规律，控制自己的消费和欲望，追求健康的生活方式。他们懂得延迟满足，舍短期享乐而求长期的健康和成果。

　　坚持跑步的人通常拥有坚韧不拔、内外均衡的自我驱动力，喜欢挑战自己，有计划性和秩序感，并具备自律和自我约束力。这些特点使他们能够持之以恒地坚持跑步，并从中获得身心健康和成长的收益。