一吵架就摔东西的男人怎么对付

　　对付一吵架就摔东西的男人，可以采取以下几种方法：

　　1. 保持冷静和理智：当他开始摔东西时，你要保持冷静和理智，避免被他的情绪所左右。不要加入他的争吵，而是尽量保持平静，用平和的语气与他进行沟通。

　　2. 谈论问题而非攻击个人：在与他进行对话时，强调讨论问题的重要性，而不是攻击他个人。表达你的观点和意见，但避免使用攻击性语言或指责他的方式。

　　3. 询问他的感受：有时候，这种行为可能是他表达情绪或不满的方式。你可以试着问他为什么感到这么愤怒或沮丧，并试着理解他的感受。这种做法可能有助于缓解他的情绪。

　　4. 设置边界和规则：对于他摔东西的行为，你可以明确告诉他这样的行为是不可接受的，并设定相应的边界和规则。例如，你可以要求他在争吵时不再摔东西，否则将采取一些措施，比如暂时搬离家或寻求专业帮助。

　　5. 寻求外部支持：如果他的行为越来越频繁或越来越严重，你可以寻求外部支持来解决这个问题。可以与家人、朋友或专业人士交流，寻求他们的建议和支持，以便找到更好的解决办法。

　　无论采取何种方法，重要的是要确保自己的安全和健康。如果他的行为对你造成了威胁或伤害，你应该立即采取行动，确保自己的安全，并与相关机构或当地警察寻求帮助。