和同学关系不好怎么办被刻意针对

　　当和同学的关系不好，并且感觉被刻意针对时，你可以尝试以下几个步骤来解决问题：

　　1. 自我反省：要反省自己的行为是否可能导致了同学关系的恶化。有时我们可能无意中做出了冒犯或伤害他人的行为，导致了矛盾的产生。如果发现了这些问题，要及时向对方道歉并努力改正。

　　2. 沟通解决：尝试与那位同学进行坦诚的沟通，了解对方的不满和矛盾的根源。告诉他们你对关系的重视，并询问他们是否有什么可以改善的地方。在谈话中保持冷静，尽量避免争吵，表达自己的观点时要尽量使用"我觉得"这样的表达方式，避免给对方攻击性的感觉。

　　3. 寻求中立人帮助：如果自己的努力没有改善关系，可以考虑寻求一个中立的人来帮助你们解决问题。这个人可以是班主任、辅导员或学校心理咨询师。他们可以提供一些建议和指导，为双方提供一个公正的平台，并协助双方达成妥协。

　　4. 避免对立：即使同学关系不好，也尽量避免与对方发生争执和对立，尽量保持冷静和平和的态度。避免和他们争吵或在他们面前与其他人讨论对方的问题。这样可以降低进一步恶化关系的风险。

　　5. 寻求支持：如果觉得无法独自解决问题，可以寻求朋友或家人的支持。他们可以给予你鼓励、支持和建议，帮助你度过难关。

　　在解决和同学关系不好并被刻意针对的问题时，要反省自己的行为，进行沟通解决，寻求中立人帮助，避免对立，同时寻求朋友或家人的支持。处理同学关系问题需要耐心和时间，但通过积极的努力，最终可能会有一个积极的结果。