朋友感觉很累怎么开导

　　当朋友感到累的时候，我们可以通过以下几种方式来开导他们：

　　1. 倾听和理解：要倾听朋友，并试着理解他们的感受和想法。让朋友感受到你对他们的关心和支持。不要急于给出解决方案，而是先让他们倾诉，让他们感到他们的感受被认真对待。

　　2. 表达关心：表达对朋友的关心是非常重要的。告诉他们你在乎他们的感受，并且愿意提供帮助和支持。用温暖和鼓励的语言来表达你的关心，例如：“我很担心看到你感到这么累，我想帮助你度过这段困难的时期。”

　　3. 提供安慰和支持：向朋友传达一种安慰感，让他们知道他们不是孤单的，你会一直支持他们。可以和朋友一起度过一些放松的时刻，如散步、看电影或者一起做喜欢的活动，这将有助于减轻他们的负担。

　　4. 鼓励寻求帮助：向朋友提供一些建议，鼓励他们寻求专业帮助，如咨询师或心理健康专家。重申这是一种积极的行动，可以帮助他们更好地处理累的感觉。

　　5. 提供积极的观点和解决方案：在适当的时候，给出一些积极的观点和解决方案，让朋友能够看到问题的不同角度，并找到解决问题的方法。但要尊重朋友的感受，并避免过度劝说或指责。

　　重要的是，我们应该给予朋友充分的理解和支持，帮助他们找到解决问题的方法，并鼓励他们接受适当的帮助。