做着就软了是什么原因

　　做着就软了通常指的是在进行某项活动或任务时，途中感到无力、失去动力或意志消沉。

　　造成做着就软了的原因可能有以下几点：

　　1. 缺乏动力和目标：当我们缺乏对于正在进行的活动的兴趣或动力时，容易出现做着就软了的情况。如果我们没有明确的目标或对活动的重要性缺乏认知，很容易丧失动力。

　　2. 心理压力过大：过高的期望和压力可能导致做着就软了。如果我们过分担心失败或者害怕面对挑战，可能会产生焦虑和压力，从而影响我们的执行力。

　　3. 缺乏自律和坚持：缺乏自律和坚持可能导致我们在面对困难或者疲劳时放弃。没有养成良好的习惯和坚持到底的精神，容易在困难面前退缩。

　　4. 欲望冲突：有时候我们会面临欲望冲突，即同时有多个目标或活动需要处理，这可能使我们感到分心和无法集中精力，从而产生做着就软了的情况。

　　5. 缺乏奖励和反馈：缺乏及时的奖励和积极的反馈也可能导致做着就软了。当我们不能立即看到成果或者得到他人的认可时，可能会失去动力和耐心。

　　要克服做着就软了的情况，可以尝试以下方法：

　　1. 找回动力和目标：重新审视自己进行活动的原因和目标，明确自己想要达到的成果，并找到激励自己的动力。

　　2. 分解任务和设立小目标：将大型任务分解为小块，逐步完成，并设立一系列小目标，以增加执行的可行性和成就感。

　　3. 相信自己和积极心态：培养自信心和积极心态，相信自己能够克服困难并取得成功。

　　4. 寻求支持和鼓励：与他人分享你的目标和困惑，寻求支持和鼓励。可以与亲友、同事或导师交流，获得他们的意见和建议。

　　5. 奖励和自我激励：设立奖励机制，给自己一些小的奖励或者眼前的好处，以激励自己继续努力。可以自我激励，回顾已经取得的成果，鼓励自己继续前进。

　　做着就软了可能是由于缺乏动力和目标、心理压力过大、缺乏自律和坚持、欲望冲突以及缺乏奖励和反馈等原因所致。要克服这种情况，可以找回动力和目标，分解任务，培养积极心态，并与他人寻求支持和鼓励。