生活自己的怎么开心怎么来

　　生活自己的幸福与快乐很重要，因为每个人对幸福的定义不同，只有你自己才能真正了解什么能让你感到快乐和满足。下面是一些思考和行动的建议，以帮助你开心地过自己的生活。

　　1. 知道自己的价值观和目标。了解什么对你而言是最重要的，是建立快乐生活的关键。思考一下你的价值观是什么，你想要在生活中实现什么目标。这将帮助你为自己的幸福制定明确的方向。

　　2. 找到你的激情和兴趣。追求你感兴趣的事物和活动会带给你快乐和满足感。不断尝试新的事物，探索自己的激情，培养自己的兴趣爱好。这样做会给你带来乐趣和成就感。

　　3. 照顾好自己的身心健康。保持身心健康是享受生活的基础。确保你有足够的睡眠，均衡的饮食，适度的锻炼和放松的时间。学会管理压力，找到适合你的方式来放松和恢复精力。

　　4. 培养良好的人际关系。和亲朋好友保持良好的沟通和关系将带给你很多快乐和支持。建立深入而有意义的人际关系，与他们分享快乐和困难，互相支持和理解。

　　5. 培养积极的心态。积极思考和乐观的态度是快乐生活的重要因素。学会感恩，关注生活中的积极事物，培养乐观的心态，处理困难时保持积极的态度。

　　6. 保持学习和成长。不断学习新的知识和技能，追求个人和职业发展，会给你带来成就感和快乐。尝试挑战自己，设定合适的目标，不断追求进步。

　　7. 享受当下并寻找快乐。学会珍惜每个瞬间，欣赏生活中的美好事物。不要将自己过多地纠结于过去或担心未来，而是专注于当下，享受眼前的快乐和幸福。

　　生活自己的幸福取决于你对生活的态度和行动。要快乐是一个持续的过程，需要你不断地思考和努力。通过遵循自己的价值观，发展兴趣爱好，照顾好身心健康，建立良好的人际关系，培养积极心态以及不断学习成长，你将能够开心地过自己的生活。