前任和现任都喜欢怎么办

　　在面对前任和现任都喜欢的情况下，

　　1. 保持诚实和开放的沟通：与前任和现任坦诚地谈论你的感受和处境。告诉他们你珍惜他们的感情，但现在你面临一个复杂的情感抉择。

　　2. 深入思考你的感受：仔细考虑你对每个人的感情，以及与他们在一起时的感觉。问自己你对每个人的了解程度、共同的价值观以及未来的发展前景。

　　3. 根据你的价值观和目标做出决策：了解自己的价值观和生活目标，这对于做出正确的选择非常重要。你可以问自己，哪个人更符合你的价值观和生活目标？

　　4. 考虑两段关系的过去和未来：回顾与前任的关系以及分手的原因。思考一下这段关系是否有可能重启并长久发展。对于现任，你可以考虑你们的关系是否有稳定的未来。

　　5. 尋求专业咨询：如果你感到困惑或无法做出决策，寻求专业咨询可能会帮助你获得更清晰的视角和指导。

　　在面对前任和现任都喜欢的情况下，最重要的是保持诚实、尊重和真实。只有了解自己的感受和目标，才能做出正确的决策。不要忘记关注自己的幸福和满足感，因为最终，只有你自己才能最了解自己的需要和希望。