烫伤了该怎么办止疼

　　烫伤后应立即采取以下措施来缓解疼痛：

　　1. 将受伤部位立即放入凉水中。用流动的凉水冲洗烫伤处可以迅速降低温度，减轻疼痛。冷水可以用来降低组织温度和疼痛反应，但请注意不要使用冰水或冰块来处理烫伤。

　　2. 轻柔地清洁受伤部位。使用温和的肥皂和温水，轻轻清洁烫伤处以去除任何污垢或细菌。然后用干净的毛巾轻轻擦干。

　　3. 使用创可贴或无菌敷料。在清洁并完全干燥的烫伤处上，可以使用非粘性敷料或无菌敷料来保护受伤皮肤，并防止感染。

　　4. 使用非处方止痛药。可以考虑使用非处方药物，如对乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（布洛芬）来减轻疼痛。请按照药品包装上的说明使用，并在使用前咨询医生或药剂师。

　　5. 避免挤压或摩擦受伤部位。避免穿着紧身衣物或裹紧烫伤区域，以免增加疼痛和不适。

　　6. 保持休息和提高受伤部位。如果烫伤处在手臂或腿部等部位，可以考虑将其抬高，以减少肿胀和疼痛。

　　如果烫伤严重或疼痛无法缓解，应立即寻求医疗帮助。