朋友觉得自己差劲安慰的话

　　朋友觉得自己差劲，可能是因为在某方面感到不自信或者对自身的能力产生怀疑。要安慰朋友，可以采取以下步骤：

　　1. 倾听：要给予朋友足够的尊重和关注，倾听他们的感受和困惑。让朋友有机会表达自己的内心感受，并且展示出你真正关心他们的情况。

　　2. 平实反应：在朋友表达自己差劲的感受时，不要予以否认或者嘲笑。而是以平和的态度回应，承认朋友的感受，并表示理解。例如，你可以说：“我理解你觉得自己差劲，感受到失去自信，这是正常的情绪。”

　　3. 引导积极思考：引导朋友思考他们所认为的差劲的原因，并帮助他们审视是否客观。提醒他们回顾自己的成长历程和取得的进步，以此来看待自己的能力和潜力。例如，你可以说：“虽然你在这个领域遇到了挫折，但是你过去取得的成就表明你有能力克服困难。”

　　4. 给予肯定与支持：对朋友的努力和优点给予积极的评价和认可。鼓励他们继续努力，相信自己的能力，而不是过度关注自己的不足之处。例如，你可以说：“你在其他方面很优秀，我相信你也能克服这个挑战。”

　　5. 提供帮助：在适当的情况下，提供帮助和支持，可以是提供实质性的建议或者共同解决问题的方案。与朋友一起制定达到目标的具体步骤，为他们提供必要的资源和支持。

　　通过倾听、理解、肯定和支持，帮助朋友重新建立自信并鼓励他们继续前进。重要的是，用肯定和鼓励的话语来强调朋友的优点与潜力，让他们看到自己的价值和成长空间。