补中益过期一年能不能吃

　　中益是一种保健品，补中益主要是由中药材制成的，具有补脾益气、养血安神的作用。对于过期一年的补中益，建议不要食用。我将详细解答你的问题。

　　1. 保质期：保质期是指在适当的贮存条件下，产品保持其原始质量和性质的时间。过了保质期的产品，其中的营养成分可能会发生变化，也可能产生有害物质。

　　2. 过期一年的补中益：过期一年的补中益可能会发生以下变化：

　　 - 营养成分损失：长时间的保存会导致其中的活性成分和营养成分逐渐流失，降低了产品的功效。

　　 - 食品变质：过期的补中益可能会受到氧化、霉菌污染等因素影响，导致食品变质。变质的补中益可能会产生有害物质，对身体健康造成风险。

　　3. 食用过期一年的补中益的风险：

　　 - 营养价值下降：过期的补中益中的营养成分已经流失，食用后可能无法获得预期的保健效果。

　　 - 食物中毒：变质的补中益可能会引起胃肠道不适、食物中毒等症状，严重时可能导致腹泻、呕吐等问题。

　　过期一年的补中益不建议食用。为了确保健康和安全，最好选择新鲜的、未过期的产品。如果有任何疑虑，建议咨询医生或药师的意见。