已婚男人爱上已婚女人该怎么办

　　已婚男人爱上已婚女人这是一个复杂的情感问题，需要慎重处理。下面是一些可能的解决方法：

　　1. 诚实面对感情：你需要面对自己的感情，认真思考你对这个已婚女人的情感是否真实而深厚。如果你确定你的感情是真实的，并且你愿意为之付出，那么你可以考虑下一步的行动。

　　2. 慎重选择：考虑到两人都已经结婚，你需要慎重选择是否继续追求这段感情。你需要考虑到自己和对方的婚姻状况以及家庭，以及这段感情可能给其他人带来的伤害。

　　3. 保持距离：如果你决定不继续追求这段感情，那么你需要尽量保持与这个女人的距离。避免私下接触和交流，减少诱惑和矛盾的产生。

　　4. 寻求婚姻帮助：如果你决定继续追求这段感情，你需要和你的配偶坦诚相待，寻求婚姻帮助。告诉你的配偶你对这个已婚女人的感情，一起探讨婚姻中存在的问题，并寻找解决办法。

　　5. 保护婚姻：不论你选择了哪一种方式，保护自己的婚姻是至关重要的。无论是与配偶共同解决问题，还是决定追求新的感情，都需要考虑到自己和家庭的未来。

　　无论你作出什么决定，都要尊重他人的感受，尽量减少伤害和矛盾。也要为自己和家庭的未来负责。这个过程可能很艰难，但是如果你能够理智和成熟地处理，一定会找到最合适的解决办法。