老公一次次的欺骗我我该怎么办

　　面对老公一次次欺骗你的情况，

　　1. 冷静思考：你需要冷静下来，不要让情绪左右你的判断力。尽量保持冷静的思维，以便更好地应对问题。

　　2. 沟通交流：找一个合适的时间和地点，与你的老公进行一次真诚的交流。表达你的感受和对他的欺骗行为的失望。重点是听取他的解释和反思，以便理解他的动机和态度。

　　3. 寻求专业帮助：如果你觉得无法独自解决这个问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理辅导师的帮助。他们可以提供中立的观点和建议，帮助你们找到解决问题的方法。

　　4. 设定边界和要求：根据你们的沟通和专业帮助的结果，建立起相应的边界和要求。这些边界和要求应该能够保护你的权益和维护你们的婚姻关系。

　　5. 恢复信任的过程：信任是婚姻关系中至关重要的基石，但恢复信任需要时间和努力。老公需要通过言行上的改变，以及展示诚实和可靠的行为，来重建你们之间的信任。在这个过程中，你可以选择在他展示出坚定改变的迹象后，给予他一定的信任。

　　6. 自我保护：无论你是否决定继续婚姻，都要注意自己的权益和安全。如果你觉得无法原谅他的欺骗，或者他的行为已经严重损害了你的感情和尊严，那么你需要考虑保护自己，包括寻求法律援助或分居等措施。

　　以上建议仅供参考，最终的决定还是需要根据你们的具体情况来做出。如果你觉得无法应对或者情况变得危险，及时向相关机构和专业人士寻求帮助。