突然觉得男朋友很烦怎么办

　　当你突然觉得男朋友很烦的时候，可以考虑以下几个解决办法：

　　1.找个合适的时机好好沟通：沟通是解决问题的关键。找个安静的时刻，坐下来和你的男朋友坦诚交流。告诉他你的感受和困惑，而不是抱怨或指责。通过表达你的需求，他也许会意识到自己的行为并做出改变。沟通要以尊重和理解为基础，共同寻找解决问题的方法。

　　2.寻求独立空间：有时候，我们可能会感到烦躁是因为长时间过度接触。试试给彼此创造一些独立时间和空间，让自己有时间专注于自己的兴趣爱好或者与朋友相聚。这样不仅能够缓解你的烦躁情绪，也能够让你们的关系更健康。

　　3.回顾自己的情绪：有时候，我们的情绪可能受到其他因素的影响，而不是男朋友本身。确保你的烦躁情绪没有其他原因，并且你的情绪不会不合理地转嫁给男朋友。如果你发现你的情绪来自其他事情，那么尝试解决这些问题，可能会帮助你恢复对男朋友的正常感受。

　　4.考虑是否存在长期问题：如果你发现这种烦躁情绪持续存在，并且无法通过简单的沟通和调整解决，那么可能存在更深层次的问题。在这种情况下，你可以考虑寻求专业帮助，例如咨询师或心理治疗师。他们可以帮助你们两个人一起探索问题的根源，并找到解决方法。

　　无论你选择哪个解决方案，都需要维持开放和真诚的沟通，并尊重彼此的感受。也许你会发现，通过这个过程，你们的关系能够更加健康发展。不要忽视自己的感受或将问题压抑下去，寻求解决方法是解决困惑的关键。