过敏该怎么办

　　过敏是一种免疫系统异常反应，当人体接触到过敏源时，免疫系统会产生过度反应，导致过敏症状的出现。常见的过敏症状包括皮肤瘙痒、红肿、食物或药物过敏引起的胃肠道不适、呼吸道不适和过敏性鼻炎等。

　　以下是过敏发作时的应对方法：

　　1. 确认过敏源：要尽可能确定引发过敏的源头，可以回忆一下最近接触了哪些新的食物、药物、化妆品或环境物质。如果无法确定过敏源，可以咨询医生进行过敏测试。

　　2. 避免接触过敏源：一旦确认过敏源，要尽量避免接触它。比如，如果对某种食物过敏，就要避免食用含有该食物的食品；如果对某种花粉过敏，就要尽量避免接触花粉等。

　　3. 症状缓解：如果过敏发作了，可以尝试一些缓解症状的方法。例如：

　　 a. 抗组胺药物：抗组胺药物可以减少过敏反应引起的症状，如瘙痒、鼻塞等。

　　 b. 局部应用类固醇：对于皮肤过敏症状，可以使用外用类固醇药膏来缓解炎症和瘙痒。

　　 c. 冷敷：对于皮肤红肿和瘙痒的部位，可以用冷敷物或冰袋进行冷敷，缓解症状。

　　4. 就医咨询：如果过敏症状严重或持续时间较长，建议及时就医咨询。医生会根据症状和过敏史进行诊断，并给予相应的治疗建议。在一些严重的过敏情况下，医生可能还会推荐使用肾上腺素注射剂或其他紧急抢救措施。

　　对于过敏，要确定过敏源，然后尽量避免接触过敏源。如果过敏发作，可以尝试一些缓解症状的方法，如抗组胺药物、局部应用类固醇和冷敷等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医咨询。