160cm女生标准体重
2023-07-25 04:43:13
根据世界卫生组织(WHO)的 BMI (身体质量指数)指南,我们可以计算出160cm女生的标准体重范围。
我们需要计算BMI,用于评估一个人的体重是否在健康范围内。BMI的计算公式如下:
BMI = 体重(kg)/ 身高(m)^2
将身高单位转换为米,即160cm = 1.6m。
标准体重范围可以通过BMI值的范围来确定。根据WHO的指南,以下是160cm女生的BMI范围和相应的体重类别:
- BMI < 18.5:体重过轻
- 18.5 <= BMI < 24.9:正常体重
- 25 <= BMI = 30:肥胖
现在,我们将根据BMI的范围来计算160cm女生的标准体重。
1. 计算正常体重范围:
计算最低标准体重:
BMI = 18.5
体重(kg)= 18.5 * (身高(m)^2)
体重(kg)= 18.5 * (1.6^2)
体重(kg)≈ 47.84kg
然后计算最高标准体重:
BMI = 24.9
体重(kg)= 24.9 * (身高(m)^2)
体重(kg)= 24.9 * (1.6^2)
体重(kg)≈ 65.54kg
所以,160cm女生的正常体重范围大约在47.84kg至65.54kg之间。
2. 计算体重过轻范围:
BMI = 18.5
体重(kg)= 18.5 * (身高(m)^2)
体重(kg)= 18.5 * (1.6^2)
体重(kg)≈ 47.84kg
所以,160cm女生的体重过轻的标准范围为BMI小于18.5,大约低于47.84kg。
3. 计算超重范围:
BMI = 25
体重(kg)= 25 * (身高(m)^2)
体重(kg)= 25 * (1.6^2)
体重(kg)≈ 64kg
所以,160cm女生的超重标准范围为BMI范围在25到29.9之间,大约为64kg以下。
4. 计算肥胖范围:
BMI = 30
体重(kg)= 30 * (身高(m)^2)
体重(kg)= 30 * (1.6^2)
体重(kg)≈ 77.76kg
所以,160cm女生的肥胖标准范围为BMI大于等于30,大约为77.76kg以上。
160cm女生的标准体重范围约在47.84kg至65.54kg之间。这只是一个大致的范围,具体的体重还应考虑个体差异、体型和肌肉质量等因素。