宫缩持续多长时间快生了

　　宫缩是指子宫肌肉的收缩和放松，是分娩过程中的重要体征之一。它们有助于推动胎儿向下通过产道。

　　通常情况下，宫缩开始是不规律的，逐渐变得更加规律和强烈。当宫缩发生时，子宫会收缩并变得更加坚实，这通常会持续约30至70秒，间隔时间为5至30分钟。随着分娩的进展，宫缩的频率和强度会逐渐增加。

　　当宫缩成为规律的、每隔3至5分钟发生一次，并持续约60秒以上，就意味着分娩已经进入了活动期。活动期可以分为初产妇和多胎妊娠产妇，初产妇通常需要更长的时间。初产妇的活动期通常会持续8至12小时，而多胎妊娠产妇的活动期可能会更短，通常为4至6小时。

　　当宫缩变得非常频繁、间隔时间缩短至2至3分钟，并持续约60至90秒时，这说明分娩已经进入了加速期。加速期通常持续2至3小时。

　　当宫缩持续时间增加至90至120秒，并且每隔1至2分钟发生一次时，分娩进入了爆发期。爆发期往往是最强烈、最辛苦的阶段，持续时间通常为30分钟至2小时。

　　每个女性的分娩过程可能会有所不同，这些时间仅供参考。如果孕妇有任何不寻常的症状或问题，应立即就医或咨询医生。