性单恋lithromantic

　　1. 定义：性单恋（Lithromantic）是一种浪漫倾向，指的是个体对他人产生浪漫情感或性吸引时，却会因为意识到这种情感而感到不适、焦虑，甚至厌恶，从而避免或拒绝进一步发展情感关系。

　　2. 特征：

　　 体验到强烈的浪漫或性吸引力，但同时又害怕或不愿意接受这些情感带来的亲密关系。

　　 害怕失去自我独立性，担心建立情感联系后会失去自由或受到束缚。

　　 在对方回应或表现出相同情感时，可能会感到恐慌、逃避或拒绝对方。

　　 常常在暗恋阶段感到满足，但一旦关系有实质性的进展就会感到不适。

　　3. 处理方式：

　　 认识并接受自己的性单恋倾向，理解这是个人情感和社交方式的一种，并非缺陷。

　　 寻求心理咨询或加入相关社群，与有相似经历的人交流，获得支持和理解。

　　 学习沟通技巧，明确表达自己的需求和界限，避免误解和伤害。

　　 探索适合自己的情感表达方式，如通过艺术创作、写作等方式抒发情感，而不必非得建立传统意义上的亲密关系。

（lithromantic）