男生难过的时候会怎么样，为什么大多不愿对外倾诉？

　　大多数男生难过的时候不会主动向外宣泄情绪，普遍习惯隐藏感受、独自消化负面情绪。

　　1、男生难过时的典型行为表现

　　不同性格的男生具体表现会有区别，但几乎都不会大肆声张自己的负面情绪。性格内敛的男生会躲进专属的独处空间消化，比如下班后留在车里发呆几十分钟、关在卧室打一下午单机、一个人散步抽烟；哪怕是性格外向的男生，也大多只会通过打球、喝酒这类活动悄悄释放，很少会直白说出自己的委屈和难过。

　　2、不愿对外倾诉的核心原因是什么

　　成长环境的影响是最主要的原因，绝大多数男生从小就被灌输“男儿有泪不轻弹”“男子汉要坚强不能软弱”的观念，潜移默化中就把流露负面情绪等同于示弱，会下意识想要隐藏。其次男生的思维习惯更偏向解决问题，大多会觉得“说了也解决不了，还不如自己扛过去”，不想把负面情绪传递给身边亲近的人。

　　3、习惯独自消化情绪是不正常的吗

　　其实这种状态并没有绝对的好坏之分，只要能顺利把负面情绪疏解出去，独处消化本身就是很健康的情绪处理方式。但如果长时间陷在难过的情绪里走不出来，也不必硬撑，试着向信任的人开口倾诉，反而能更快走出情绪低谷。

（BuYuan）