当你的老公不在乎你了该怎么办，老公不在乎你的表现有哪些

　　当你的老公不在乎你了，不要急着自我否定或冲动提离婚，先区分清楚是婚姻平淡期的懈怠还是真的不在乎你，优先把注意力放回自己身上，别过度内耗消耗自己。

　　1 先对照常见表现，确定对方是不是真的不在乎你

　　如果对方符合以下多条，基本就能确定是真的不在乎：对你的喜怒哀乐完全没反应，从来不会主动关心你的情绪；不记得你的喜好和你们的重要纪念日，对你提的合理需求也一直无视；宁愿把时间花在刷手机、社交上，也不愿意抽时间陪你，发生矛盾永远冷暴力等着你低头。

　　2 如果只是婚姻平淡期的假性不在乎，可以这样调整

　　很多结婚多年的夫妻，会因为习惯了彼此变得懈怠，并不是真的不爱了。这种情况你可以把原本放在对方身上的注意力抽回来，发展自己的爱好、社交，把自己的生活经营得精彩起来，再慢慢引导对方参与到双人互动里，比如一起散步、做一顿饭，慢慢重新找回相处的舒服状态。

　　3 如果确定对方已经真的不在乎你，要及时保护好自己

　　对方从心底不在乎你的时候，你的妥协和改变换不来对方的回头，只会不断消耗你。这个时候优先把属于自己的财产、权益打理好，不要为了维持所谓完整的家硬凑在一起，能沟通调整就试着改变，沟通没用就坦然接受关系破裂的结果，别为了不值得的人耗掉自己后半段人生。

（BuZaiHu）