老公变心如何挽回？老公变心后还能真心回归家庭吗

　　老公变心后只要找对方法、把握好挽回的节奏，是有很大概率真心回归家庭的，关键要避开死缠烂打、翻旧账这类容易把对方推远的雷区。

　　1、先稳住情绪理清现状

　　先搞清楚变心的核心原因，别一发现问题就大吵大闹，先给自己3到7天的冷静期，这段时间不要主动找对方对峙，也不要到处跟亲戚朋友吐槽，先悄悄观察他的日常状态、你们之前的矛盾点，比如是长期沟通不畅、生活节奏脱节，还是外界诱惑导致的，把根源找清楚，后续不管是挽回还是判断他能不能回归，都有明确的方向。

　　2、针对性推进挽回动作

　　如果是你们内部积累的矛盾导致的变心，就先从调整相处模式入手，比如之前总爱指责抱怨，就先换成共情式沟通，他说工作累的时候别忙着说自己也辛苦，先接一句“天天熬到这么晚确实太耗人了”，先拉近距离；如果是外界诱惑导致的，就别直接撕第三者，而是把注意力拉回你们的小家庭，多创造两个人独处的机会，比如一起做他爱吃的饭、一起去以前常去的地方，慢慢唤醒他对家庭的归属感，同时悄悄掌握家庭的经济主动权，给自己留好后路。

　　3、明确回归标准守住底线

　　挽回不是无底线妥协，等他有回头的迹象时，别着急马上原谅，要先明确你的底线，比如要求他断干净和第三者的所有联系、公开社交账号密码、主动报备行程，这些要求要一次性说清楚，不能他随便道个歉就翻篇，观察期至少要3个月，看他能不能说到做到，要是他嘴上说回归却背地里还有联系，就别再耗着，及时止损才是对自己负责。

（LaoGong）