男生拿卫生纸奖励自己到底是什么，这种行为会不会影响身体健康？

　　男生口中说的“拿卫生纸奖励自己”，本质就是男性通过手淫宣泄生理欲望的隐晦说法，卫生纸用于事后清洁，因此衍生出这种网络委婉表述。

　　1、这种隐晦说法的出现符合网络语境的表达习惯，一方面直接提及手淫过于直白尴尬，男生之间用这种玩笑化的说法指代更自然；另一方面，事后清洁确实需要用到卫生纸，用相关物品代指整个行为，也是网络造梗很常见的逻辑。

　　2、适度的该行为不会对身体健康造成影响

　　很多人被网上的不实内容误导，觉得这种行为一定会伤身体、影响性功能，实际上对于没有固定性伴侣的健康男性来说，适度宣泄生理压力反而能缓解焦虑情绪，只要第二天不会出现腰酸乏力、精神不济的情况，就不需要背负心理负罪感。

　　3、只有过度沉迷才会带来负面影响，如果已经出现日常注意力不集中、影响正常工作学习，或者出现生殖部位不适的情况，就需要刻意调整频率，平时多做户外运动、把精力放在工作或者兴趣爱好上就能逐步改善，不适情况严重的话，及时去正规医院男科就诊即可，不用羞于就医。

（WeiShengZhi）