女人如何家庭事业兼顾？女人必须做到家庭事业兼顾吗？

　　女人不需要追求百分百均衡的家庭事业兼顾，只要结合自身情况动态调整优先级，就能实现适合自己的兼顾状态。

　　1、女人不需要必须做到家庭事业兼顾，这从来不是衡量女性成功的唯一标准。当下很多舆论绑架女性，要求既要拼出亮眼的事业成绩，又要把家庭大小事务打理得面面俱到，本质是把不属于女性的责任全推到了个人身上。如果你更享受专注事业的状态，愿意减少部分家庭投入，那没问题；如果你更看重家庭生活，愿意放缓事业晋升的脚步，也完全不是失败，不需要被外界的统一标准绑架。

　　2、根据不同人生阶段调整精力分配，别硬扛两头满。大部分女性的几十年人生里，不同阶段的核心需求本来就不一样：二十多岁刚进入职场，上升空间大，可以把七成精力放在事业上，家庭只需要维持好基本的亲密关系沟通就好；三四十岁孩子需要陪伴、父母需要照顾，可以把六成精力放在家庭，事业转求稳即可，不用强迫自己跟年轻人拼加班拼出差，动态调整的精力分配，比硬撑着的平均分配要轻松得多。

　　3、学会借力减负，不要凡事都亲力亲为。想实现相对舒适的家庭事业兼顾，最关键的一点是别逼自己当全能型女性：家庭里家务可以分工给伴侣，日常清扫找保洁钟点工分担，带孩子也可以请长辈或育儿嫂搭把手，不用要求自己把每一件事都做到满分；事业上该放权给同事就放权，只抓住核心的、不可替代的工作就好，不用把所有压力都扛在自己一个人身上。

（ShiYe）