觉得自己女朋友不好看怎么办，女朋友不好看带出去没面子该怎么调整心态

　　如果你打心底就接受不了女朋友的外貌，仅仅是因为其他原因凑合相处，请及时分手别耽误对方；如果只是相处过程中受外界影响才生出嫌弃的念头，请先调整心态，不要随便伤害真心对你的人。

　　1、先梳理清楚，你对女朋友外貌的反感是本质接受不了，还是一时受外界影响

　　很多人会把朋友的评价、网上刷到的美女对比当成自己的感受，本来不觉得女朋友不好看，被旁人说两句就开始膈应，这种情况本质不是女朋友的问题，是你自己的心态出了问题，先分清楚原因才能解决问题。

　　2、确定无法接受就别内耗也别耽误人

　　如果交往之初你就看不上对方的脸，只是贪恋对方对你好或者其他条件才在一起，或是相处很久之后你的审美彻底变化，怎么看对方都不顺眼，那就坦诚提分手，你有权利选择符合自己审美需求的伴侣，但别一边吊着对方享受照顾，一边暗地里嫌弃吐槽，这种消耗对两个人都是伤害。

　　3、只是觉得带出去没面子就做好心态调整

　　要是你只是在意旁人眼光觉得没面子，可以多回忆你当初选择和她在一起的初衷，大部分情侣能走到一起，相处舒服、三观契合、彼此真心这些特质，远比皮相更能支撑长期关系。你也不用强迫自己不在意所有眼光，不妨换个思路：女朋友是陪你过日子的，不是给你撑门面的展品，你自己相处舒服比什么都重要，没必要为了无关人的看法委屈身边人。

（BuHaoKan）