什么香皂洗澡可以美白，长期用美白香皂洗澡真的能变白吗

　　符合国家安全标准、添加了合规美白活性成分的香皂，洗澡可以起到辅助美白提亮的作用，下面具体说明。

　　1、适合洗澡美白的香皂主要可以选两类：第一类是添加了烟酰胺、熊果苷、传明酸这类经典美白成分的成品香浴皂，选正规日化品牌出品的即可，尽量选美白成分添加在有效浓度范围内的款式，比如烟酰胺含量2%-3%就足够日常使用；第二类是正规机构出品的植物成分美白手工皂，比如添加了七子白提取物的手工皂，坚持用也能帮助改善皮肤暗沉。

　　2、长期用美白香皂洗澡真的能变白吗

　　这里要分情况判断：如果你本身是晒黑、角质堆积暗沉导致的肤色不够亮，坚持用合格的美白香皂，同时日常做好防晒，确实能慢慢提亮肤色，让皮肤变得更匀净透亮；如果你本身天生肤色偏深，美白香皂只能帮你改善表面暗沉，没办法改变天生的肤色底色，不可能让你白好几个度。

　　3、使用美白香皂的注意事项：不管选哪款美白香皂，用之前都要先在耳后做耐受测试，没有发红发痒再用在全身；干性皮肤尽量选氨基酸基底的美白香皂，皂基款更适合油皮混油皮，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，反而加重暗沉。

（XiangZao）