保湿乳什么时候用？保湿乳白天用还是晚上用效果更好

　　保湿乳常规是早晚护肤时各用一次，需放在洁面、爽肤水之后使用，皮肤突发干燥紧绷时也可以随时补涂。

　　1、日常护肤的固定使用时机

　　正常护肤遵循清洁-补水-锁水的逻辑，洁面带走皮肤表面多余油脂污垢后，先涂爽肤水打开补水通道，之后立刻涂抹保湿乳锁住水分，避免水分快速蒸发带走皮肤本身的水分，这是保湿乳最核心的使用场景。

　　2、特殊场景的灵活使用时机

　　长期待在干燥空调房、换季起皮、户外吹风后皮肤出现紧绷感时，不需要拘泥于“只能早晚用”的规则，用湿纸巾简单擦去皮肤表层浮油后，就可以直接补涂保湿乳缓解干燥不适。

　　3、白天vs晚上的使用选择

　　保湿乳并没有严格的“只能白天/晚上用”的限制，只要选对质地，早晚都用保湿效果最好。油皮怕闷痘可以选清爽款保湿乳白天用，晚上换滋润款或者根据肤感调整；干皮建议早晚都涂，偏滋润款保湿乳放在夜间使用，锁水时间更长，护肤效果更好。

（RuBai）