皮肤烧伤煲什么汤喝、皮肤烧伤喝汤有哪些禁忌

　　皮肤烧伤恢复期间适合煲清淡不油腻、富含优质蛋白与维生素的汤，避开高油高盐、辛辣刺激的汤品就可以。

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　　具体推荐煲制的汤品：①清炖瘦肉豆腐汤，瘦猪肉和豆腐能补充创面恢复需要的优质蛋白，脂肪含量低，煲的时候只放姜片去腥、少量盐调味就行，不用加其他重口调料；②冬瓜蛋花汤，能帮助消肿补水，补充蛋白质和维生素，口味清爽适合大多数烧伤患者；③清炖银耳百合汤，不加多余的糖，能补充多种维生素和胶质，对皮肤修复有帮助。

　　2 要避开的汤品类型：绝对不能喝加了辣椒、花椒这类辛辣刺激调料的汤，辛辣成分会刺激血管扩张，加重创面红肿，还可能延缓伤口愈合；其次不要喝大骨汤、肥肉汤这类高脂肪浓汤，过多脂肪会加重肠胃负担，对恢复没有好处。

　　3 喝汤的其他禁忌要点：不要喝加了大量糖的甜腻汤，高糖会影响身体炎症代谢，不利于创面恢复；另外不要喝温度太高的汤，烧伤后身体敏感度高，过烫的汤不仅会刺激食道，还可能加速血液循环加重创面不适，放温后饮用更合适。

（ShaoShang）