什么颜色放松心情，不同空间怎么选放松色系更合适

　　能放松心情的颜色以低饱和度的浅色系为主，其中低饱和蓝绿色的放松效果最佳。

　　1、常见能放松心情的颜色分类及效果：低饱和度的蓝色（比如雾霾蓝、灰蓝色）可以降低心率与血压，舒缓紧绷的神经，缓解焦虑感；低饱和度的绿色（比如薄荷绿、灰豆绿）贴近自然观感，能快速缓解视觉和脑力疲劳，帮人快速卸下压力；浅调中性色（比如奶白色、浅燕麦色、奶灰色）没有强烈的色彩冲击，能营造安稳平和的氛围，也能辅助放松情绪。

　　2、不同空间的放松色系选择方案：卧室作为休息空间，优先选低饱和灰蓝、浅豆绿做墙面主色，柔和不刺眼，能帮身体快速进入放松状态；书房适合用浅薄荷绿搭配奶白色，缓解长时间用眼用脑的疲劳，保持松弛又专注的状态；客厅可以用浅燕麦色做基底，搭配少量雾霾蓝的沙发、窗帘软装，整体氛围沉稳不压抑，日常休闲也能保持轻松感。

　　3、选放松色系的常见误区：要避开高饱和度的亮蓝、亮绿，这类色彩视觉冲击力强，反而会刺激神经兴奋，无法起到放松作用；也不要大面积使用深蓝、深绿这类深色调的放松色系，大面积深色容易带来压抑感，反而会加重情绪紧绷。

（SeJi）