如何挽回一个女孩，挽回过程中哪些雷区绝对不能碰

　　想要挽回一个女孩，核心是重新吸引而非卑微求和，只要对方没有彻底拉黑断绝所有联系，用对方法就有很大概率成功。

　　1 先给双方留够冷静缓冲期。刚分手时双方都带着负面情绪，你越是急着道歉求和，对方越会本能排斥，只会想起你的全部缺点。这个时候主动退一步，断联1-2周，不要发长文忏悔、不要围堵堵人，先把对方对你的抵触情绪降下来，给彼此留出整理心情的空间。

　　2 挽回时绝对不能碰的致命雷区

　　第一不能卑微跪舔，天天把“我不能没有你”挂在嘴边，无底线包容讨好，只会拉低你自身的价值，让对方更加确信和你分手是正确的选择；第二不能死缠烂打，骚扰对方的朋友家人、堵在对方工作家门口，这种行为已经越界，会直接耗光最后一点好感，还会让对方对你产生恐惧；第三不能卖惨博同情，拿过去的感情绑架对方，只会给对方增加心理压力，加速她逃离的想法。

　　3 改变铺垫后自然二次吸引。断联结束后，先做出针对性的实质性改变，比如之前你不修边幅就调整外形，之前你不够成熟就培养稳定的情绪，之后通过朋友圈或者共同聚会自然露出你的改变，不要刻意炫耀。等对方愿意主动跟你聊天互动后，先从轻松的朋友状态相处，不要急着提复合，慢慢重新积累好感，等对方再次对你产生依赖感后，复合就是水到渠成的事。

（LeiOu）