夏天护肤防晒步骤的先后顺序是什么，涂完防晒后需要涂隔离吗？

　　夏天日常护肤防晒的正确先后顺序是：洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜→防晒。

　　1、完整夏季护肤防晒步骤拆解

　　每一步的顺序都是按照护肤品作用逻辑排列的：先洁面清理皮肤表面多余油脂和老废角质，打开皮肤吸收通道；再涂爽肤水给皮肤快速补水；之后用功效型精华，满足自身美白、抗老等个性化护肤需求；接下来涂乳液或面霜锁牢水分，油皮选清爽乳液即可，干皮可以叠加保湿面霜；最后涂防晒，这是防晒固定的正确位置，不能提前。

　　2、涂完防晒是否需要涂隔离，分两种情况判断

　　如果只是日常出门不化妆，涂完防晒就已经完成完整护肤流程，不需要额外涂隔离，多余的涂抹只会加重皮肤负担，夏天更容易闷出闭口和痘痘；如果后续需要上底妆化妆，可以在防晒成膜后涂隔离，完整顺序为「基础护肤→防晒→隔离→底妆」，隔离可以均匀肤色、让底妆更服帖，同时减少彩妆直接接触皮肤的刺激。

　　3、常见顺序误区提醒

　　不少人会搞错顺序，把防晒放在面霜之前，或者放在隔离之后，这都会大幅削弱防晒的防护力。无论是什么类型的防晒，也就是物理防晒、化学防晒还是物化结合防晒，都必须放在所有基础护肤品的最后一步，只需要提前15分钟涂好等成膜即可，顺序不需要调整。

（FangShai）