分手如何给双方留尊严，分手要不要当面说？

　　分手只要做到不贬低、不拖延、不纠缠，就能给双方都留足尊严。

　　1、确定要分手再开口，别拿分手当情绪筹码。很多人吵架时习惯性提分手逼对方妥协，和好后双方心里也会留疙瘩，要是没真想好分就别随便说出口；真的决定分开，也别拖着对方骑驴找马，及时说清楚才是对彼此的尊重。

　　2、分手要不要当面说，分情况判断就好

　　如果是恋爱时间超过半年、双方都认真投入过的感情，建议找个私密安静的地方当面说清，别在公共场合或者人多的地方提分手，给对方留够下台的余地；如果恋爱时间很短、或是你曾经遭受过对方的言语/行为暴力，担心当面起冲突，完全可以选择电话或者文字提分手，不用为了所谓的体面勉强自己，你的情绪安全比形式感更重要。

　　3、分手不说狠话，不拖泥带水也不纠缠。说完分手别讲模棱两可的话给对方留不存在的希望，也别翻旧账贬低对方、否定对方过去所有的付出，更别分手之后到处跟共同朋友吐槽对方的隐私、抹黑对方，也别分手了还回头找对方帮忙、或者索要之前送出的礼物。不纠缠对方的生活，不毁掉对方的名声，就是给这段感情、给双方都留下最后的尊严。

（ZunYan）