有人想哭怎么安慰，对方想哭时该不该强行劝阻哄劝？

　　身边有人想哭，不用急着打断或阻拦，正确的安慰核心是先给对方留出情绪释放的空间，再配合共情回应，不强行讲道理也不强行哄劝效果更好。

　　1、先给出接纳情绪的表态

　　开口不用讲大道理，只需要说一句“我在这儿陪着你，想哭就哭没关系”就足够，这句话既能给对方安全感，也不会给对方造成“我不能哭”的压力，避免对方把情绪憋回去造成二次内耗。

　　2、根据对方的状态判断要不要主动哄劝

　　如果对方只是默默掉眼泪，没有主动跟你倾诉的欲望，就不用强行找话题哄，安静坐在旁边递纸巾就好；如果对方哭到情绪崩溃，主动抓着你倾诉，只需要顺着对方的情绪回应，多说“换我我也会觉得难受”“这件事真的太委屈你了”这类共情的话，不用急着帮对方解决问题，更不能否定对方的情绪说“这点小事不值得哭”。如果对方不想说话，强行哄劝反而会让对方觉得尴尬，只会适得其反。

　　3、情绪平稳后再提供实际支持

　　等对方哭够、情绪平复下来之后，再用实际行动提供支持就好：可以问对方要不要喝杯热饮，要不要出门散散步，或者帮对方处理一点手头的小事，这种落地的支持比空泛的“别难过了”要管用得多。

（XiangKu）