怎样使用面膜才正确，敷完面膜需要洗脸吗

　　正确使用面膜的核心是根据面膜类型调整操作，控制好频次和时间，做好前后护理，既不会造成皮肤过度水合，也能充分发挥面膜的护肤效果。

　　1、敷前做好基础准备：敷面膜前先把脸部清洁干净，老废角质堆积较多的健康皮，可以1-2周去一次角质再敷，能提升吸收效果，但敏感肌不要频繁去角质；干性或中性皮可以先拍一层爽肤水，再贴面膜，更利于精华渗透。

　　2、把控敷面膜的时长和频次：补水面膜一周敷2-3次就足够，美白、抗老这类功效型面膜一周1-2次即可，不要天天敷面膜，很容易导致皮肤屏障受损、过度水合。不管是什么类型的贴片面膜，单次敷的时间都要控制在15-20分钟，别等面膜干了再揭，也不要带着贴片面膜过夜，不然反而会倒吸皮肤本身的水分。

　　3、敷完面膜的清洁与后续护理

　　关于敷完面膜要不要洗脸，要分情况判断：普通贴片面膜揭下后，如果脸上残留的精华发黏闷肤，一定要用温水清洗干净；如果面膜精华本身清爽不黏腻，健康皮可以不洗，但敏感肌不管用什么面膜，敷完都建议简单冲一下，避免多余精华残留堵塞毛孔；免洗睡眠面膜不需要额外清洗，正常涂抹过夜，第二天起床再正常洁面就可以。清洁完之后，一定要记得涂乳液或面霜锁水，把补进去的水分和营养封在皮肤里，不然面膜的效果会大打折扣。

（MianMo）