先擦保湿水还是保湿乳？保湿水和保湿乳可以只涂一个吗

　　正确的护肤顺序是先擦保湿水，再擦保湿乳。

　　1、这个顺序是遵循护肤品的渗透逻辑和功效定位来定的：保湿水质地轻薄分子小，能快速渗透到皮肤角质层，既可以给皮肤快速补水，还能软化角质，打开皮肤的吸收通道，让后续护肤品更好发挥作用；而保湿乳质地偏厚重，核心作用是锁住补进皮肤的水分，减少水分蒸发流失。如果颠倒顺序先涂乳再涂水，保湿水无法穿透乳液层被皮肤吸收，两款产品的功效都会打折扣。

　　2、哪些场景可以只涂其中一种

　　如果是出油量很大的油性皮肤，在闷热的夏季，只涂清爽的保湿水就能满足基础保湿需求，不用涂保湿乳也不会干燥，还能避免闷痘闷闭口；如果赶时间出门或者临时补涂保湿，也可以省略其中一个，只涂保湿乳，对整体护肤效果影响不大。

　　3、日常护肤大多数情况更建议两个搭配使用：除了上面说的特殊场景，干皮、混合皮、敏感肌日常护肤最好水乳搭配，补水加锁水的组合才能维持皮肤稳定的保湿状态，避免皮肤因为缺水出现紧绷、起皮、水油失衡等问题。