乳液灌肤后还要敷面膜吗，乳液灌肤后敷面膜会加重皮肤负担吗

　　正常情况下乳液灌肤后不需要再敷面膜。

　　1、乳液灌肤本身已经完成了深层营养补充与封闭锁水

　　常规乳液灌肤的操作是厚涂足量乳液，配合按摩促进皮肤吸收营养，之后再刮掉表层未吸收的多余乳液和老化角质，整个流程下来皮肤已经补足了营养，表层残留的少量乳液足够起到锁水作用，不需要再额外敷面膜补充。

　　2、仅少数特殊情况可以敷面膜，不会造成负担

　　如果本身是极度缺水的干皮，处于秋冬特别干燥的环境中，灌肤后皮肤仍然紧绷发干，可以敷一片成分简单的纯补水面膜，只要控制敷面时间不超过10分钟，敷完洗掉多余精华，不会给皮肤加重负担。

　　3、多数肤质乱敷反而会引发皮肤问题

　　健康油皮、敏感肌本身承受不了过量的营养叠加，灌肤后再敷面膜很容易堵塞毛孔，引发闷痘、闭口，敏感肌还可能出现泛红过敏的情况；如果灌肤过程中已经出现了皮肤泛红发痒的不适，更不能敷面膜，要立刻停止多余护肤步骤，做好基础舒缓就可以。

（RuYe）