堵奶揉不开也吸不出来怎么办，堵奶反复堵会诱发乳腺炎吗

　　堵奶揉不开也吸不出来严禁暴力按揉，优先停用高脂催乳浓汤，尽快寻求专业乳腺科医护或正规注册催乳师干预，避免进一步发展成乳腺炎。

　　1、先做应急处理松动瘀堵：可以先用37-40℃的温毛巾热敷乳房5分钟，注意温度不要太高避免烫伤皮肤，之后轻轻按摩乳晕位置让乳房整体变软，不要用力搓揉硬块，再尝试让宝宝以下巴对着硬块的姿势含接吸吮，宝宝的吸吮力比大部分吸奶器更适配，很多表层瘀堵能慢慢松动排出。

　　2、反复堵奶不干预会诱发乳腺炎

　　本身堵奶就是乳汁淤积在乳腺管内排不出去，如果一直揉不开吸不出，反复堵奶，淤积的乳汁很容易滋生细菌，进而引发乳腺炎，情况严重还会形成乳腺脓肿，会出现发高烧、乳房剧痛等症状，不仅会中断母乳喂养，严重的还需要手术引流处理，一定不能硬扛。

　　3、日常调理避免反复堵奶：每次喂奶尽量让宝宝排空一侧再喂另一侧，不要长时间攒奶，日常穿宽松的哺乳内衣，避免趴着睡觉或者外力挤压乳房，饮食少喝表层浮油多的催乳浓汤，日常多喝水保证饮食均衡，乳腺条件不好容易堵奶的人群，可以定期找专业人员疏通，从根源减少堵奶发作的概率。

（RuXianYan）