特应性皮炎晒太阳就严重是怎么回事，该怎么正确应对？

　　特应性皮炎晒太阳就严重，是受损皮肤屏障无法抵御紫外线刺激，炎症反应被放大导致的，是发作期特应性皮炎非常常见的表现。

　　1 症状加重的核心原因

　　本身特应性皮炎患者的皮肤屏障存在先天或后天损伤，锁水能力和对外界刺激的抵御力远低于健康皮肤，紫外线属于强外源性刺激，晒太阳时紫外线会直接激活皮肤内的炎症因子，加速表皮水分流失，还会进一步破坏本就脆弱的屏障，形成炎症恶性循环，最终就会出现瘙痒、红斑、脱屑等症状明显加重的情况，光敏体质的患者反应会更剧烈。

　　2 出行前做好低刺激防晒防护

　　要减少晒太阳加重症状的概率，首先要做好提前防护，尽量避开上午10点到下午4点这个紫外线最强的时段外出；外出优先选择物理硬防晒，通过宽檐帽、透气长袖纯棉衣物、遮阳伞遮挡紫外线，尽量不要使用刺激性较强的化学防晒霜，避免对患处造成二次刺激；如果必须涂抹防晒，可选择标注了敏肌适用的低刺激物理防晒。

　　3 晒后加重后的应急护理

　　如果已经晒太阳后出现症状加重，第一时间转移到阴凉处，用常温的干净矿泉水浸湿柔软棉柔巾，敷在泛红瘙痒的部位5-10分钟舒缓，不要用冰水冷敷，低温反而会刺激受损皮肤；舒缓后及时涂抹医生开具的抗炎药膏或者医用保湿修复霜，瘙痒严重时不要抓挠，可按医嘱服用抗组胺药物缓解，若症状持续1-2天没有缓解甚至加重，一定要及时就医调整治疗方案。

（GaiZenMe）