自己在家怎么清洁皮肤毛孔，自己在家清洁毛孔会伤皮肤吗

　　只要选对方法、控制好频率，自己在家完全可以有效清洁堵塞的皮肤毛孔，适合绝大多数日常想要维稳控油的人群。

　　1、在家清洁毛孔的正确分步操作

　　先要用温水打湿面部，用温和的氨基酸洁面清洁掉皮肤表层的油脂灰尘；之后用干净的热毛巾敷脸3-5分钟，帮助毛孔自然张开；油皮T区可以用浓度不超过2%的水杨酸棉片擦拭或湿敷1分钟，软化毛孔内的老废角质和油脂栓，干皮敏感肌跳过这一步直接进行下一步；最后用常温的水冲洗干净，涂上清爽的保湿乳液锁水，整个流程一周做1-2次就足够，不用天天做。

　　2、正规操作下自己在家清洁毛孔并不会伤皮肤。只有错误操作才会损伤皮肤屏障，比如天天去角质、用手或者粉刺针硬挤毛孔、用高浓度皂基洁面过度清洁，这些行为才会导致皮肤泛红敏感、毛孔越撑越大，只要避开这些错误操作，就不用担心伤肤的问题。

　　3、想要长期维持毛孔干净，还要做好日常预防。每天早晚用适合自己肤质的温和洁面洗脸，油皮可以选带低浓度水杨酸的洁面，干皮敏感肌选纯氨基酸洁面即可；白天出门一定要涂防晒，避免紫外线损伤胶原导致毛孔松弛变大；少吃高糖高油的食物，减少皮脂腺过度分泌油脂，就能从源头减少毛孔堵塞。

（MaoKong）