皮肤比较耐受是什么意思，怎么判断自己是不是耐受皮？

　　皮肤比较耐受指皮肤屏障完整健康，对各类外界刺激、功效护肤成分的接受度高，很少出现泛红、刺痛、脱皮、瘙痒等不耐受或过敏反应。

　　1 耐受皮的两种常见类型

　　天生耐受多是天生皮脂层偏厚、皮肤出油量较多，本身防御能力强，很少受外界刺激影响出现不适；后天耐受是原本耐受力一般，长期循序渐进使用功效成分后建立了耐受，对刺激性成分的接受度变高，也属于皮肤耐受的范畴。

　　2 判断自身是否为耐受皮的方法

　　想要确认自己是不是耐受皮，可以通过日常护肤和环境刺激后的反应判断：如果使用高浓度酸、维A醇、高浓度维C这类刺激性较强的护肤品，连续使用3天以上都没有不舒服，平时遇冷热风吹、更换护肤品也不会泛红发痒，基本就属于耐受皮。

　　3 耐受皮的护肤注意要点

　　皮肤的耐受力不是一成不变的，很多人误以为耐受就可以随意叠加多种高浓度成分、频繁去角质，实际上过度折腾很容易损伤皮肤屏障，让耐受力下降变成敏感皮，即使是耐受皮，也要做好基础保湿防晒，维持屏障健康才能保持稳定的耐受力。

（PiFu）