已婚男人和情人主动断联后心理

　　1. 解脱与轻松感：已婚男人主动与情人断联后，初期可能会感受到一种解脱和轻松。长期的秘密关系和情感纠葛带来的心理压力和负罪感，在做出决定的那一刻开始得到缓解。他可能会觉得自己的生活回到了正轨，有更多的时间和精力投入到家庭和个人发展中。

　　2. 反思与内疚：随着时间的推移，男人可能会开始深入反思自己的行为和对家庭的影响。他可能会意识到自己对伴侣的背叛和对家庭责任的忽视，从而产生强烈的内疚感。这种内疚可能促使他更加珍惜现有的婚姻关系，努力弥补过去的错误，或者通过行动来重新赢得家人的信任和尊重。

　　3. 情感空虚与适应期：断联后，男人还可能经历一段情感上的空虚期。习惯了与情人的情感交流和陪伴，突然之间失去这份联系，会让他感到孤独和失落。这段时间，他需要学会自我调适，重新找到生活的重心和乐趣。他也可能开始意识到真正的幸福和满足感来自于家庭的温暖和稳定，而非短暂的激情。

（YiHunNanRen）