如何对付老公的冷漠和不主动

　　对付老公的冷漠和不主动，可以采取以下策略：

　　1. 沟通沟通再沟通：与老公进行真诚而平和的沟通，了解他的冷漠和不主动的原因。可能是他遭遇了困难或者有其他的问题在心头。通过倾听和理解他的感受，可以找到解决问题的方法。在沟通过程中，可以表达自己的需求和希望，提醒他关注你的情绪和需要。重要的是互相尊重和耐心倾听。

　　2. 创造亲密和温暖的氛围：为了增进感情和加强沟通，可以创造亲密和温暖的氛围。可以共同参与有趣的活动，如一起做饭、看电影或者散步等。也可以通过写情书、互相送小礼物等方式来表达对对方的关心和爱意。重要的是让他感受到你的温暖和关爱。

　　3. 提高自己的吸引力：有时候，老公的冷漠和不主动可能是因为他觉得你不再吸引他或者与他的生活变得乏味。提高自己的吸引力可以改变他的态度。可以从外表上进行改变，比如换个发型、买些新衣服等。也可以从内心上进行提升，比如发展自己的兴趣爱好、提升自己的职业能力等。让他重新发现你的魅力和价值。

　　4. 设定明确的目标和期望：有时候，老公的冷漠和不主动可能是因为他不清楚你的期望和要求。你可以设定明确的目标和期望，告诉他你想要的关系和互动方式。通过明确的目标和期望，可以减少误解和猜测，使双方更加明确地知道对方的需求和期待。

　　5. 寻求专业帮助：如果上述方法都没有效果，或者问题非常严重，导致你的生活质量受到了很大的影响，那么可以考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理医生。专业人士可以帮助解决你和老公之间的问题，并提供更具体和个性化的建议。

　　对付老公的冷漠和不主动需要理解和关心他的感受，创造亲密和温暖的氛围，提高自己的吸引力，设定明确的目标和期望，并在需要时寻求专业帮助。这样可以增进你们之间的关系，建立更加健康和美满的婚姻。