坦然淡然释然的区别（坦然、淡然、释然有何联系和区别）

　　坦然、淡然、释然的区别

　　释然是指内心解脱，不再担心或困扰，豁然开朗的心态。类似于一个人走出困境，一种压力和焦虑的释放。在面对挫折和挑战时，能够以积极的心态去面对，接受现实，释然的放下烦恼和束缚，迎接未来的变数。

　　淡然则是指超脱了情感的有无，达到了平和、冷静、不悲不喜的状态。例如对于成败得失，金钱权利的争夺等，能够以平常心看待，不会过于执着。淡然是一种自我平衡的心态，可以让人更加从容地面对生活。

　　而坦然则是指面对现实，不隐瞒或掩藏，勇于承认，有勇气去做出自己认为正确的选择。坦然是一种实际、务实的心态，能够让人面对困难不畏惧，迎难而上。

　　归纳而言，释然、淡然、坦然都是积极、豁达的情绪状态，只是表现出的方式和侧重点有所区别。