菠萝和蛋黄能不能一起吃

2023-05-21 10:00:25

  菠萝和蛋黄可以一起吃。菠萝含有丰富的维生素C和蛋白酶,能够帮助消化蛋白质,而蛋黄则富含蛋白质和多种维生素,对人体有益。但是菠萝中的蛋白酶会分解蛋白质,影响到蛋黄中的蛋白质的吸收。建议分开食用,或者在同一餐中间隔一段时间再食用。对于容易出现消化不良的人群,也要避免将菠萝和蛋黄同时食用,以免增加肠胃负担。所以,虽然可以一起食用,但是要注意分开食用或间隔时间,并避免对消化不良的人群同时食用。