艾灸完究竟能不能喝水

　　艾灸完后一般可以喝水，但有一些情况下需要避免饮用水，具体如下：

　　1. 艾灸完后立即喝水可能导致热气进入胃部，引起不适。因为艾灸过程中会产生热量，导致经络疏通，血液循环加快，毛细血管扩张，身体处于高温状态。此时如果迅速饮用冷水，可能会导致胃部收缩，出现胃部不适的情况。艾灸后应等待一段时间，等身体温度恢复正常再饮水。

　　2. 饮用适量温水有助于艾灸的效果。艾灸后适当饮用温水可以帮助释放毒素及废物，促进新陈代谢。温水可以舒缓身体，加速血液循环，对身体的恢复有帮助。在艾灸后如果感觉喉咙干燥或口渴，可以适量饮用温水。

　　3. 避免饮用过冷或过热的水。艾灸后应避免饮用过冷的水，以免刺激胃部和消化道，影响身体健康。同样，过热的水也不宜饮用，因为艾灸使身体处于高温状态，饮用过热的水可能会加重身体负担。

　　艾灸完后可以适量饮用温水，但应避免饮用过冷或过热的水。具体饮水的时间和方式还要根据个人身体情况和医师指导来决定。