男人吃田七的功效和作用

　　田七是一种中草药，其主要成分为三七皂苷。田七被认为具有以下功效和作用：

　　1. 补血活血：田七可以促进血液循环，增强血液中的红细胞数量，从而起到补血的作用。田七中的活性成分可以使血液更加畅通，改善微循环，帮助治疗一些血液循环不畅引起的疾病。

　　2. 改善体力疲劳：田七被认为具有抗疲劳的效果，可以改善人体的体力疲劳状态。对于长期工作疲劳、亚健康状态以及体力透支导致的疲劳，田七有一定的缓解作用。

　　3. 提高免疫力：田七能够调节免疫系统功能，提高机体的抗病能力，增强免疫力。对于容易感冒、抵抗力差、免疫力低下的人士，适量食用田七可以有一定的改善效果。

　　4. 改善心脑血管功能：田七可以扩张冠脉、增加心肌供血量，有助于改善心脏的血液供应，预防心脑血管疾病。

　　5. 抗炎止痛：田七具有一定的抗炎和镇痛作用，可以缓解一些疼痛和炎症症状。

　　田七虽然有一定的功效和作用，但对于每个人的体质和病情可能有所不同。在食用田七前，最好咨询医生或中医师的建议，以确定是否适合个人食用。田七的用量和使用方法也需要遵循医师或中医师的指导。