奥力保克能不能长期吃

　　奥力保克是一种保健品，主要成分为葡萄籽提取物、维生素C和维生素E等。这些成分有助于保护心血管健康、改善皮肤质量、增强免疫力等。

　　奥力保克是一种天然的保健品，没有副作用。可以长期食用，但需要注意以下几点：

　　1.适量食用

　　奥力保克虽然是一种天然的保健品，但是也需要适量食用，过多食用可能会导致身体不适。建议每天食用1-2颗，不要超过3颗。

　　2.不宜代替药物

　　奥力保克虽然有保健作用，但是不能代替药物治疗。如果身体出现疾病症状，还是要及时就医，不能仅仅依靠奥力保克来缓解症状。

　　3.注意保质期

　　奥力保克保质期较短，通常为1-2年。长期食用的话，要注意保质期，尽量选择新鲜的产品，避免食用过期产品。

　　奥力保克是一种健康的保健品，可以长期食用。但是需要适量食用，不宜代替药物治疗，注意保质期。