不打飞机了能不能好

　　打飞机是一种自慰行为，也是一种性行为。如果你感到压力过大或者X欲过强，打飞机可能会暂时缓解这些感受。长期频繁地打飞机可能会带来一些负面影响，如下：

　　1.引发性瘾：长期频繁地打飞机可能会引发性瘾，使人无法控制自己的X欲，甚至会影响日常生活和工作。

　　2.影响身体健康：过度的自慰会导致生殖器过度疲劳和损伤，引发生殖器疼痛、勃起功能障碍、射精障碍等问题。

　　3.对心理健康的影响：打飞机行为可能会让人感到内疚、自责等负面情绪，并可能导致焦虑、抑郁、自卑等心理问题。

　　不打飞机是否能够好，需要根据个人情况而定。如果你感到频繁打飞机带来的负面影响明显，那么减少或停止打飞机可能会有所帮助。可以尝试以下方法：

　　1.寻找替代方法：减少打飞机的频率，寻找其他放松身心的方法，如运动、听音乐、冥想等。

　　2.调整心理状态：切勿将打飞机看作是不正常的行为，更不要自责和内疚。改变自己的心态，放松心情，减少压力。

　　3.寻求帮助：如果控制不住自己的X欲，或已经影响到了日常生活，可以考虑寻求专业帮助，如咨询师、心理医生等。

　　要注意自我保护，不要让打飞机成为自己的负担。建议适量地控制打飞机的次数，保持身心健康。