薄荷煮久有什么副作用

　　薄荷煮久对人体的副作用并不明显，但是长时间大量饮用薄荷茶可能会对健康造成一定的影响。

　　薄荷茶中含有挥发性油脂，长时间煮沸会导致这些油脂挥发失去，进而影响味道和功效。建议煮薄荷茶时不要过长时间，最好在沸腾后立即熄火或者少煮一些时间。

　　长期大量饮用薄荷茶可能会对人体的胃肠道产生刺激作用，引起胃肠道不适、腹泻等症状。因为薄荷茶中含有一定的咖啡因，过量饮用可能会导致心悸、失眠等问题。

　　薄荷煮久对人体的副作用并不是非常严重，但是建议在饮用时注意适量，并在煮茶过程中控制时间，以免影响味道和功效。对于有胃肠道不适或心脏病等疾病的人群，建议在饮用前咨询医生的意见。